¡NOS ADENTRAMOS EN EL MUNDO DE LAS EMOCIONES!

¡¡HOLA CHICOS Y CHICAS!!

Somos Silvia Espinosa y María Serena, estudiantes de la universidad de Zaragoza.

Hemos visto que estáis interesados en trabajar y conocer el tema de las emociones 😣😉😊😀😂😡😥😭y es por ello que os queremos ayudar a conseguir vuestro reto.

Hemos estado viendo vuestros vídeos de los rincones y nos han parecido muy interesantes pero...nos ha

llamado la atención vuestro rincón de los títeres y vuestro interés por las emociones y es por eso que lo hemos elegido.

¿y por qué este rincón? 

Pues veréis, como maestras  nos parece muy importante que sepáis reconocer vuestras emociones en cada

momento así como saber regularlas. 

Así que si os apetece ¿vamos a ver los recursos que os proponemos para vuestro rincón?.

Lo primero de todo, os proponemos que leáis en el aula un cuento con el que se trabajan muy bien las emociones, y este es ¡El monstruo de colores! 

¿lo conocéis? 😀

Proponemos que lo leáis y trabajéis con vuestros maestros, ya que seguro que os encanta.

Como hemos visto, en este rincón pasáis lista, ponéis el día que es… ¿verdad? 

Bueno pues queremos proponeros una nueva idea, con la que buscamos que reconozcáis vuestras

emociones y las identifiqueis con un color en concreto, así creemos que os será más fácil. 

¡Qué cabeza! Con la emoción, se nos ha olvidado deciros el nombre de nuestra idea. 

Y el nombre es…. ¡Pasando lista  a las emociones!

Y os preguntaréis ¿qué hay que hacer?

Pues bien, en un lateral tendremos los siguientes muñecos del monstruo de colores, que os ayudarán a reconocer vuestras emociones:

Como podéis ver, cada muñequito representa una emoción.

Vuestros maestros, tendrán que colgar una tabla en la cual se encuentren vuestras fotos y los días de la

semana.

Por otro lado, tendréis circulitos, con velcro, de los diferentes colores que hemos visto en la imagen. 

Y, ¿qué tendréis que hacer vosotros?

Pues es muy fácil, cada mañana, o cuando diga vuestro profesor, pondréis un circulito en vuestra casilla en función de cómo os sintáis.

Por ejemplo, si estáis triste 😟, podremos un circulito azul, si estáis contento😀, pondremos uno amarillo…. 

Al final del día, veremos si ha cambiado vuestro estado de ánimo y hablaremos sobre qué o quién os ha producido ese cambio.

¿Seguimos? 

Nuestra siguiente propuesta se titula ¡Imitando a pinocho!

Para llevarla a cabo, necesitaréis unas tarjetas, en las que aparecerá Pinocho haciendo una acción, que tendréis que representar.

Pero…. no es tan fácil como parece ya que no podréis decir ni una palabra y lo tendréis que hacer con gestos y con vuestro cuerpo.

¿os atrevéis?

Luego vuestros compañeros tendrán que adivinar lo qué estáis haciendo. Parece divertido, ¿verdad?

Con este recurso, buscamos que identifiquéis cómo se siente pinocho en cada momento y lo representéis

con vuestro cuerpo así como perdáis la vergüenza así como que os deis cuenta de que todas estas

situaciones las experimentamos alguna vez en la vida real.

Ah, se me olvidaba, otra de las cosas que necesitáis, son muchas muchas muchas ganas de pasarlo

bien.

¿Queréis conocer el siguiente?

Este recurso se llama “creando historias”.

Este recurso consta de dos dados. Uno de los dados estará compuesto por las emociones básicas y otro

con objetos y lugares(pueden ser lugares que elijáis vosotros) .

Primero tendréis que elegir los personajes que queréis que  salgan en vuestra historia y luego lanzar los dados, una vez por cada personaje.

Posteriormente, debéis representar e inventar una historia donde aparezca el lugar y la emoción que os ha salido.

Para vuestro muñecos, podéis usar lo que queráis: títeres, muñecos ….  e incluso los podéis crear vosotros mismos.

¿Qué buscamos con esto?

Pues buscamos que trabajéis las diferentes emociones de una forma diferente y vuestra creatividad creando pequeñas historias.

Os dejamos una imagen para que os hagáis una idea:

Y ,para finalizar, os proponemos otro recurso, “dibujando mis emociones”, que podréis utilizar cuando lo necesitéis.

Este recurso nos servirá para expresar lo que estamos sintiendo. Tendréis a vuestra disposición un bote de

pinturas y unos folios, con lo que podréis hacer lo que queráis: pintarlos, arrugarlos,romperlos, dibujar de

tranquilamente…. ¡lo que vosotros queráis!

Lo que buscamos con este recurso, es que logréis reconocer vuestras emociones y plasmarlas en un papel,

así como si os sentís enfadados😡, tristes😭, alegres😀…. lo podáis expresar dibujando. 

Por ello, no dudéis en acercaros al rincón cuando sintáis una emoción y queráis expresarla.

ACTIVIDAD: ¡¡¡¡¡Nos convertimos en Pinocho!!!!!

Antes de comenzar, vamos a hace una asamblea entre todos los compañeros. Por turnos como digan vuestros maestros, vamos a hablar sobre lo que sabemos sobre las emociones.

Una vez acabemos la asamblea, empezaremos la…

 Actividad!!!.

La primera parte, consiste en hacer “Una rueda de

opciones positivas”. Esta actividad consiste en fabricar una ruleta

cada uno, con seis opciones positivas que nos va a servir para que

cuando tengamos alguna emoción desagradable como la ira, el enojo,

la rabia, la frustración…  podamos calmarnos y controlar nuestras

emociones. 

Los pasos que vamos a hacer serán los siguientes:

1. El maestro/a os repartirá a cada uno un folio con un círculo que está dividido en seis partes.
2. Cada uno debemos pensar y dibujar en cada una de las partes una cosa que nos gusta hacer y que nos relaje o clame cuando nos enfadamos y que no sea gritar o pegar.
3. Cuando acabemos de dibujar cada parte, cogeremos una tijera y recortaremos el círculo.
4. Después vuestro maestro/a os darán un folio con el título de la ruleta que se llamará “La rueda de las opciones para gestionar mis emociones” que deberemos colorear y luego recortar con tijeras.
5. Una vez tengamos el círculo y el nombre pintado y recortado, vuestro maestro/a les dará una cartulina de color, donde pegaremos en la parte de arriba el título que hemos recortado.
6. Después, pediremos ayuda al maestro/a para colocar la ruleta y unirla a la cartulina con un encuadernador como en la imagen, así luego nuestra ruleta podrá girar sin ningún problema.
7. Por último, debemos pintar, entre el nombre pegado y la ruleta, una flecha hacia abajo señalando la ruleta, así cuando la giremos la parte que señale la flecha será lo que deberemos hacer. 

Una vez acabada la actividad, colgaremos cada uno de los trabajos o los

dejaremos en nuestro casillero, así cuando estemos muy enfadados

podremos coger nuestro trabajo y girar nuestra ruleta y escoger una manera

de gestionar nuestra emoción.

Después pasaremos a la segunda parte de la actividad, que se llama “Ayudamos a pinocho”. Para esta parte vamos a hacer nuestro propio títere. Para ello vamos a seguir los siguientes pasos:

1. El maestro nos dará dos cartulinas, una con dos brazos y dos piernas, y otra con una cabeza y un cuerpo unidos. Nosotros deberemos pintarlos como queramos y después, recortarlos con tijeras. 
2. Mientras la profesora nos irá llamando a cada uno para hacernos cinco fotos. En cada una deberemos poner una cara distinta, pondremos una cara triste, una cara alegre, luego una cara de sorpresa, luego una cada de miedo y por último una cara de enfadado. Luego la profesora las imprimirá, las recortará y las plastificará.
3. Cuando acabemos de recortarlas, pediremos ayuda a la profesora para utilizar cuatro encuadernadores pequeños para unir los brazos y las piernas al cuerpo del títere.
4. Después, pegaremos un trozo de velcro en la parte de la cabeza del títere y otro trozo en la parte de atrás de cada una de nuestras caras recortadas. 
5. Por último, pegaremos con celo el cuerpo del títere al palo o pajita.

Guardaremos nuestros títeres y las cinco caras en nuestro casillero para utilizarlo como recurso cuando juguemos en el rincón de las emociones.

Organización:

Para que la actividad la hagamos lo mejor posible haremos grupos de 3 o de 4 juntando las mesas, así podremos compartir el material que necesitamos como las tijeras o las pinturas y rotuladores. Para hacer las dos partes utilizaremos esta organización de nuestro tiempo:

• 5-15 minutos: Asamblea.
• 25- 30 minutos: Primera actividad.
• 25-30 minutos: Segunda actividad

Material: 

• Tijeras
• Pinturas
• Papel
• Cartulinas tamaño folio, blancas y de colores
• Plantilla de la ruleta, (se puede hacer manualmente)
• Lápiz
• Encuadernadores pequeños
• Cámara de móvil
• Impresora
• Plastificadora y hojas para plastificar

Finalidad 

• Fomentar la imaginación y la creatividad de los alumnos.
• Mejorar la motricidad fina.
• Reconocimiento las emociones básicas en su propia expresión.
• Aprender a cómo manejar sus emociones o momentos de desbordamiento emocional.

MIS EMOCIONES Y YO

Buenos días a todos, soy Andrea Cabrerizo del grupo 1 de Magisterio de Educación Infantil y acepto el reto que me habéis propuesto para dar a conocer los sentimientos y emociones que cada uno de nosotros podemos sentir en determinadas circunstancias.

En primer lugar, me gustaría que pensarais por un momento en cosas que os hagan estar contentos y en cosas que os hagan sentir tristes. Es importante expresar cómo nos sentimos en cada momento y sobre todo, saber que, a pesar de tener un día malo, podemos encontrar la solución a nuestro problema o afrontarlo con una sonrisa.

¿Cómo podemos trabajar las emociones?

Para comenzar, os quería presentar a un viejo amigo, "El monstruo de los colores", él os enseñará las distintas emociones que podéis sentir y os ayudará a distinguirlas a través de distintos colores. Este viejo amigo os mostrará diferentes situaciones que os hará ver cómo os sentís en cada momento y vosotros tendréis que intentar averiguar qué emoción provoca.  

Pero... ¡eso no es todo! Os propongo que intentéis representar cualquier situación que veáis a vuestro alrededor, ya sea una pelea en el recreo, o cuándo un amigo os da un abrazo. Quiero que penséis que os producen esas situaciones e intentéis buscar una solución positiva entre todos acerca de aquellas situaciones que os hagan estar mal.

Cómo bien he dicho anteriormente, las emociones son muy importantes en nuestro día a día y sobre todo, saber cómo nos sentimos y qué causa que nos sintamos así, nos va a ayudar a comprender mucho mejor las cosas y a saber cómo actuar en determinadas situaciones y qué hacer para evitar sentirnos mal.

¿Qué podéis hacer vosotros/as?

Os propongo realizar en clase, un "emociómetro" este semáforo tan especial, medirá si estamos tristes, contentos o enfadados y en él podremos ver qué compañeros necesitan ayuda o un abrazo, y  ver entre todos, cómo podemos hacer que se sientan mejor.

El objetivo de este semáforo, será intentar sacar las máximas sonrisas posibles y que entre todos, os ayudéis mutuamente y trabajéis en equipo. 

Aquí os dejo un ejemplo de un "emociómetro", pero podéis hacerlo a vuestro gusto y entre todos crear el vuestro propio en el que se vea la esencia de cada uno de modo que también desarrolléis vuestra creatividad.

¿Qué finalidad tiene trabajar las emociones?

Desarrollar actitudes de respeto hacia los demás.

Desarrollar la capacidad de empatía

Conocer las diferentes emociones y sentimientos y reconocer diferentes situaciones que las provoquen.

Reflexionar acerca de cómo nos sentimos y entender porqué.

Para terminar, os propongo un reto que podéis hacer con vuestra familia

Cuando lleguéis a casa podéis contarles a vuestros padres, hermanos, abuelos... lo qué habéis hecho en clase, y, después de haber conocido las diferentes emociones, podéis decirles cómo os habéis sentido en relación a las diferentes actividades que hagáis en clase y qué os ha gustado más y qué menos.

También podéis hacer una lista de cosas que os hacen estar contentos y otras que os hagan estar tristes o enfadados y colocarlas en una cartulina y saber cómo os sentís no solo dentro de clase, sino también fuera. Así, podéis trabajar las emociones desde casa y con vuestra familia de manera que todos podáis reflexionar juntos y reforzar vínculos.

Al principio podrá resultar difícil, pero entre la ayuda de todos, poco a poco llegaréis a conseguir vuestro objetivo. Recordad que: si trabajáis unidos todo es más fácil y más divertido.😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😗😡😡😡

Lo importante es qué sepáis cómo os sentís y saber expresaros ante cualquier situación y buscar una solución que os ayude a resolver dicho conflicto.

¿¡ESPERO QUE OS GUSTE Y CONOZCÁIS LAS EMOCIONES Y SENTIMIENTOS, ADEMÁS DE CONOCEROS MÁS ENTRE VOSOTROS!!

Andrea Cabrerizo Navarro

DADEMOCIÓN

¡Hola chicos y chicas! Somos Belén Arnaiz, Marta Diest, Patricia Erdociaín y Claudia Guerrero, alumnas de 2º de Magisterio Infantil de la Universidad de Zaragoza. Venimos a presentaos nuestra propuesta de material para vuestro rincón de títeres, porque un pajarito nos ha dicho que os habéis enterado de que Pinocho no tiene corazón y que por eso queréis trabajar las emociones y los sentimientos. ¿Queréis saber cómo es? ¡Allá vamos! 😜

Nuestro material se llama "Dademoción" y está formado por tres dados, seis marionetas y seis escenarios. 
Los dados tienen seis caras y están hechos de cartón. Cada uno de ellos trata un tema distinto de la historia de Pinocho. En el primero aparecen imágenes de los personajes, que son: Gepetto👴, Pinocho👦, Pepito Grillo🐜, Fígaro🐈, Strómboli👺 y el Hada Azul👸. En el segundo aparecen imágenes de los lugares, que son: el taller🏭, el teatro🎭, el colegio🏫, la ballena🐳, la jaula📦 y la playa⛱. Y en el tercero aparecen imágenes de las emociones, que son: el miedo😨, la alegría😁, la tristeza😔, la sorpresa😮, la ira😠 y el amor😍. 
Las marionetas representan los distintos personajes y están hechas con palillos chinos y un dibujo realizado en cartulina pegado en la parte superior. 
Y los escenarios recrean los diferentes lugares del cuento, que están hechos con cartulinas decoradas. Con este material queremos conseguir que reconozcáis, distingáis y representéis las emociones a través de las creación de historias. 

La actividad que os proponemos con "Dademoción" la podréis realizar cuando sea el momento de trabajar por rincones. Esta consiste en que, por grupos de cinco y durante veinte minutos, tiréis de uno en uno los tres dados🎲🎲🎲. Con lo que os salga en ellos, tendréis que inventar una historia para representarla a vuestros compañeros con la marioneta en el escenario, y así ellos intentarán adivinar la emoción que os ha tocado, por lo que no tendréis que decir su nombre en ningún momento🙊. Por ejemplo, si a uno de vosotros le sale Gepetto, en el taller, con miedo, tendrá que coger la marioneta de Gepetto y, en el escenario del taller, contar su historia. Esta podría ser: "El lunes por la tarde, Gepetto estaba en su taller arreglando un reloj, cuando, de repente, empezó a escuchar ruidos detrás de una caja. Conforme pasaba el tiempo, eran cada vez más fuertes y más rápidos, por lo que Gepetto, asustado, cogió una escoba y tiró la caja al suelo para ver qué era ese ruido horrible. Fue entonces cuando un ratón empezó a correr de aquí para allá y Gepetto salió como una bala de su taller" 😨🏃. La partida acabará cuando uno de vuestro compañeros adivine la emoción, y pasará el turno al siguiente.

Esperamos que os haya gustado nuestra propuesta y que podáis disfrutarla. 

¡Hasta pronto y a jugar! 😊

PD: Os adjuntamos una plantilla para que podáis hacer los dados y unas imágenes para decorarlos.

¡EMOCIÓNATE!

¡Hola chic@s! Somos Marta Bartolomé, Laura Colás, María Lombarte y Marta Escobedo, de segundo de infantil de la facultad de educación y queremos enseñaros nuestro rincón de las emociones con el que aprenderéis muchas cosas que igual ni conocíais….. ¿estáis preparados?

OBJETIVOS QUE SE PRETENDEN CONSEGUIR:

● Identificar sus emociones y la de los demás
● Desarrollar una habilidad para controlar las emociones
● Descubrir la importancia de las emociones y sentimientos
● Entrenar en la resolución de conflictos
● Tener capacidad de autorregulación ante situaciones que no les satisfacen.
● Iniciar actitudes de empatía con sus iguales, como el desarrollo de habilidades sociales.
● Adquirir conocimientos sobre las emociones propias y ajenas
● Desarrollar la habilidad para generar emociones positivas

METODOLOGÍA:

Llevaremos a cabo todo esto desde un enfoque globalizador en el que trabajaremos la educación emocional, y además, la relajación de forma transversal, como vuelta a la calma después de toda actividad. Todo esto de manera individualizada para cada alumno adaptándonos a sus necesidades y características.
El profesor adquiere el rol de actuar como observador y guía, y propone situaciones de aprendizaje donde son los propios alumnos que desarrollan competencias emocionales. Con estas estrategias, los niños exploran, experimentan e interactúan con el entorno y realizan su propio descubrimiento y aprendizaje. Podremos trabajar de forma individual (intrapersonal) como colectiva (interpersonal) ya que destacamos la importancia tanto de las emociones propias como de las ajenas.


CONTENIDOS A DESARROLLAR:

● La conciencia de uno mismo: La capacidad de reconocer los propios sentimientos. Desde la educación emocional se trata de enseñar a las personas a hacerse conscientes de sus propias emociones, a ponerles nombre, a comprenderlas y a aceptarlas.
● La autoestima: La evaluación que cada uno hace del concepto que tiene de sí mismo.
● La gestión de emociones y la autorregulación: Cuando tenemos conciencia de nuestras emociones tenemos que aprender a controlarlas.
● Las relaciones sociales y la resolución positiva de conflictos: Para tener unas relaciones sociales satisfactorias es imprescindibles desarrollar habilidades sociales (buena comunicación, empatía).

MATERIALES UTILIZADOS:

- Cuento: “El monstruo de los colores”
- Imágenes que representan las cinco emociones principales (alegría, tristeza, asco, miedo e ira), estas, relacionan las emociones con un color y una acción que lleva a esa emoción. Se pegan encima de cartulinas para que resulten más llamativas.
- Un pendrive con las canciones que transmiten emociones (citamos ejemplos de canciones más abajo).
- Frases de la vida cotidiana que nos evocan a las cinco principales emociones que hemos destacado.
- Pegatinas cuyo dibujo representa emociones, o imágenes plastificadas con un velcro. por detrás para que todos los días puedan ir quitándose y poniéndose.
- Proyector y reproductor para los vídeos y las canciones.
- Figura de cartón decorada y con forma de una cámara de fotos.
- Una mesa redonda y bajita.
- Una alfombra (para sentarse en ella).

ORGANIZACIÓN DE LOS RECURSOS EN EL RINCÓN:

El espacio donde se colocará el rincón “emociónate” sería un espacio de, aproximadamente, cuatro metros cuadrados distribuidos de la forma en la que podemos ver en el croquis de la clase.
 En ese rincón podrán encontrar en el centro una mesita y encima de ella la figura de cartón simulando la cámara y todo ello encima de una alfombra, de tal manera que los alumnos siempre que quieran puedan ir allí a sentarse y a pensar sobre sus emociones.
 Por otro lado, también se podrán encontrar en las paredes del rincón, un gran mural en el que se verán imágenes de las cinco grandes emociones representadas por una situación que suele llevar a ello, por ejemplo: un niño jugando con sus papás (la alegría).
 Además, también se colgarán los emoticonos usados en la sesión de iniciación, con el objetivo de que cada vez que los niños miren esas imágenes, se acuerden de todo lo aprendido en ella.
 Por último, en dos hileras colocadas a lo largo del rincón y a la altura de los niños, estarán las fotos de los niños pegadas con un hueco al lado con un velcro, para que cada día los niños pongan ahí la imagen plastificada (y con la otra parte para pegar) que representa la emoción de cómo se sienten ese día.

RETO PLANTEADO:

 Este rincón tiene el objetivo principal de proporcionar a los alumnos un espacio en el que se puedan sentar y reflexionar sobre cómo se sienten al mismo tiempo que se dejan llevar por sus emociones. Por ejemplo, si un alumno ha discutido con otro, ha llegado enfadado o triste al cole, … puede ir ahí a observar las imágenes y a pensar en cómo se siente.
 No sólo nos da la ventaja de ayudar en la educación de las emociones de una manera transversal, sino que además se trata de un espacio en el que los alumnos pueden dejar fluir todas sus emociones y no tratar de “taparlas” con otras que son las esperadas, ya que todas las emociones son importantes y hay que darles su espacio y su lugar.
 La otra parte del reto consiste en, como ya hemos comentado anteriormente, una rutina en la que cada mañana, los alumnos colocarán al lado de su foto el emoticono o imagen representativa de cómo se han levantado ese día. Incluso algunos días se puede trabajar todos juntos en la asamblea la imagen que han elegido y por qué.

SESIÓN MOTIVADORA INICIAL:

Antes de empezar la clase, en la puerta se colocarán distintos pictogramas, para que los niños cuando vayan a entrar, hagan una fila y choquen uno u otro.
Depende de lo que choquen, la profesora les saludara de una manera u otra. Cada pictograma tiene forma de botón para que los alumnos seleccionen su saludo.


Fase 1, asamblea:

Es un momento en el que todos y todas están en semicírculo mirando hacia el maestro/maestra, en el que se habla de la fecha, de la rutina que van a llevar a cabo en el aula ese mismo día, expresan sus dudas, sus temores… El maestro/maestra plantea preguntas y los niños las contestan de forma participativa.

Para acercar a los niños a las actividades que vamos a llevar a cabo, se les va a hablar y vamos a jugar con las emociones. Pero antes, se les preguntaría si saben qué son las emociones. Puede haber niños que no lo sepan, entonces pasaremos a contarles el cuento “El monstruo de colores”, donde ellos van detectar las emociones y las relacionarán con un color. Tras haber leído el cuento se volverá a preguntar qué saben de las emociones y darán ejemplos como las emociones que salen en el cuento.
Entonces les diremos que las emociones son cómo nos sentimos cuando pasa algo (podremos poner ejemplos) y les contaremos que las emociones están presentes en todos los humanos. Para ello, es útil ejemplificar con las situaciones cotidianas tanto en el ámbito escolar como en casa.
Con todo esto, empezaremos a explicarles las emociones primarias, ya que a través de estas, emergen las secundarias.

● Ira👿: es la rabia generada cuando el niño no obtiene lo que quiere o algo le resulta frustrante. Si el pequeño no es capaz de controlarla, con el tiempo puede enfrentarse a problemas de conducta.
● Miedo😬: se trata de la inseguridad adelantada ante peligros imaginarios o reales. Genera comportamientos positivos, pues motiva a actuar con precaución. Sin embargo, debe controlarse para que no se convierta en un temor excesivo.
● Asco💩: es el desagrado hacia alguien o algo. Generalmente, a los niños les producen asco algunos alimentos; esto hace que los rechacen y no quieran comerlos.
● Tristeza😔: sentimiento de dolor con tendencia al llanto. Puede estar asociado a una pérdida real o imaginaria. Perder un juguete, por ejemplo, genera tristeza.
● Alegría😊: sentimiento de placer ocasionado por un suceso favorable, persona, cosa o deseo. Impulsa a la acción, al afecto y agradecimiento

Fase 2, motivación:

Cuando ya tienen adquirido el conocimiento de las emociones, vamos a jugar a “que sientes cuando.”.
Empezaremos poniendo 4 emoticonos de emociones en cartulinas (ira, tristeza, alegría y miedo) y pegaremos estas cartulinas en cada pared del aula. Llevaremos en un pen varias canciones que les puedan transmitir cualquier tipo de las emociones citadas anteriormente y tendrán que desplazarse cada uno a donde está el cartel con el emoticono de la emoción, y les preguntaremos porqué les ha transmitido esa emoción. Tras haber puesto las canciones, seremos nosotros/as los/las que digamos frases de situaciones cotidianas y se tendrán que desplazar de nuevo al cartel de la emoción correspondiente.
Las canciones serán las siguientes:
- Can´t stop the feeling - Justin Timberlake (alegría)
- Banda sonora de tiburón (miedo)
- River flows in you - Yiruma (tristeza)
- Baby shark (alegría)
- Voy a ser rey león (alegría)
- My heart will go on (tristeza)
Las frases serán las siguientes:
- “Vuestros padres os han comprado chuches” (alegría)
- “Vuestro amigo os ha quitado la pelota pelota” (tristeza o enfado
- “Vuestra mamá tarda en venir a buscaros” (miedo o enfado)
- “El pasillo de vuestra casa está oscuro” (miedo)
- “Vuestros papás y vosotros os vais a Disney” (alegría)
Tanto con las frases como con las canciones, veremos si han entendido lo que son las emociones, ya que ellos se irán a la emoción que les transmita, depende de como nos justifiquen el porqué les ha transmitido esa emoción, podremos comprobar si han entendido la actividad o si van a la carita de la emoción por imitación al resto.

Fase 3, actividad principal:

lo que se hará todos los días en la asamblea, antes de empezar las clases, será repartirles varias emociones adhesivas y ellos tendrán que coger con la que se sientan identificados en ese momento y pegarla al lado de su foto en la clase. Haremos lo mismo al finalizar el día y podremos ver si ha cambiado o si sigue igual. Cuando veamos que un niño ha puesto que está triste, se le preguntará el motivo para así dialogar con él y dejar que se exprese y desahogue.
Para la actividad principal, vamos a jugar a los fotógrafos, donde se dividirá a la clase en dos grupos (mejor que en los dos grupos haya el mismo número de niños y niñas).
Un grupo se queda en clase, y el otro sale al pasillo. Los niños y niñas que están dentro del aula, se tienen que poner en fila mirando hacia las mesas de los niños y cada uno poner una cara que exprese una emoción basándose en las emociones que hayan aprendido.
Una vez la hayan elegido, se tienen que quedar quietos como si les hicieran una foto. Aquí es cuando entra el segundo grupo, y cada uno se encarga de mirar a un niño o niña, observar y luego vuelven a salir fuera de clase. ¿Qué pasa? Ahora los fotógrafos, tienen que elegir si quedarse con la misma cara o cambiar la emoción, y se vuelven a quedar quietos, la segunda vez que los niños entran, tienen que decir si han cambiado la emoción o si están igual. Sea cual sea, de uno en uno, dirán la emoción que ha representado su compañero. Es un juego que da mucho juego en infantil, y luego se tienen que cambiar los roles, para que los dos grupos pasen por los dos lados, de expresar y adivinar la emoción representada.
Otro juego para trabajar las emociones en infantil es el teatro, donde se les hacen fotos a ellos, poniendo caras diversas y luego de uno en uno se les reparte una emoción y tienen que representar. Es un juego en el que adivinan la emoción y la representan. Sería el de hacer una situación real donde ellos sean los participantes y veamos como reaccionan.
Estas situaciones podrían ser:
➔ “Pepito me ha quitado la pelota con la que estaba jugando” ¿Cómo reaccionó?
➔ “Hoy he hecho los deberes muy bien y mi madre me ha dado un beso” ,....
➔ “Juanito me ha levantado la falda” ….
Ellos con las emociones tienen que ir a la cara y decir cual es su emoción representada. La expresión corporal y facial es imprescindible que sepan expresar con la cara.

Fase 4, vuelta a la calma:

Los niños se van a ir sentando en círculo de manera que vean la espalda del compañero/a de delante, y al ritmo de la música van a ir haciendo movimientos de arriba a abajo en la espalda. Cuando la profesora diga, se tumbarán todos y se relajaran. Hasta que no estén todos tumbados no se acabará la sesión. Cuando los niños se tumban, se les pide que pongan una mano en la tripa, que respiren e inspiren siguiendo un ritmo y que noten como se hincha la tripa, como si fuera la de una rana.

https://www.youtube.com/watch?v=dFLwBreII6o

Los niños necesitan jugar y moverse, pero también necesitan momentos para calmarse y relajarse, descansar. Para ello existe juegos de relajación, los cuales fomentan la tranquilidad, disminuyen el estrés y la ansiedad. La capacidad para alcanzar la relajación es sin duda algo positivo a cualquier edad, tanto para nosotros como adultos, pero también para los más pequeños de la casa. Esto les ayuda a reducir la tensión muscular, disminuir la frecuencia cerebral así como la presión sanguínea.
Hemos planteado la fase de vuelta a la calma porque según los expertos, la práctica diaria de la relajación tiene muchos beneficios en nuestro organismo como: disminuir el estrés muscular y mental, aumentar la confianza en uno mismo, la memoria y la concentración, lo cual permite mejorar la calidad del aprendizaje y alcanzar un grado de bienestar.